3.
Podcast:
Redefine Yourself

Καλώς ήρθες στο podcast Redefine yourself. Ειμαι η Σόφη, η προσωπική σου life coach, όπου θα σε βοηθήσω να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης σου, να αγαπήσεις περισσότερο τον εαυτό σου και να νιώσεις ηρεμία.

Το Podcast το δημιούργησα ως τρόπο έκφρασης και για να μπορέσω να συνδεθώ καλύτερα μαζί σου.

​

Μέσα από το κάθε επεισόδιο θα βρεις εργαλεία αυτοβελτίωσης, ερωτήσεις που θα σε κάνουν να σκεφτείς καλύτερα τι θέλεις να αλλάξεις στη ζωή σου και πως να το πετύχεις. Μοιράζομαι μαζί σου δικές μου εμπειρίες και ο σκοπός μου είναι να σε κάνω να νιώθεις ότι δεν είσαι μόνος σου και ότι όλοι έχουμε δύσκολες μέρες όμως μπορούμε να τις αλλάξουμε.

Στα επεισόδια θα μπορέσεις να ακούσεις διαλογισμούς και τα αντίστοιχα affirmations.

Ελπίζω να απολαύσεις το κάθε επεισόδιο ξεχωριστά.

Αν σου αρέσει το podcast αυτό μην ξεχάσεις να πατήσεις like, να το μοιραστείς και να με ακολουθήσεις στο Instagram.